Sahara Ray心理健康挣扎数年后疑似过量致死 好友独家回忆
据Page Six独家报道，澳大利亚泳装设计师兼模特Sahara Ray于2026年10月19日去世，年仅34岁。警方初步怀疑死因为药物过量。其挚友、演员Jessica Serfaty在专访中首次披露，这位曾与Justin Bieber约会的明星在生前最后几年一直与严重的心理健康问题作斗争，忍受着“巨大的痛苦”。美联社随后援引洛杉矶县法医办公室的消息证实，毒理学检测正在确认是否涉及芬太尼等合成阿片类药物。
被拍同框孤独的抗争：心理健康深渊
Sahara Ray的公众形象总是阳光、性感，但私下却饱受情绪波动折磨。Serfaty透露，Ray在2022年至2024年间曾多次出现抑郁发作，甚至有过自我伤害的念头。“她有时会连续几天把自己锁在房间里，不回消息，也不见任何人。”这位好友说，“我们只能通过她的社交媒体才知道她还活着。但这种表面的正常掩盖了太多痛苦。”Ray曾尝试接受心理治疗，但疗效不稳定。2023年8月，她曾在一次深夜通话中对Serfaty哭诉：“我觉得自己快被淹死了，但没有人能真正帮我。”
酒店幽会好友独家揭露：11年友谊见证痛苦
Serfaty与Ray在2015年因拍摄DNCE乐队《Cake by the Ocean》音乐录影带相识，从此成为密友，长达11年。Serfaty回忆：“那时候她光彩照人，充满活力。但大概从2020年开始，她变了。变得脆弱、多疑，经常失眠。”在去世前一个月，即2026年9月，Ray曾对Serfaty说：“我真的很累，我想休息。”Serfaty当时以为她指的是身体疲惫，现在回想起来，“那可能是她在求救”。美联社报道中也提到，Ray在2026年初曾向一位共同朋友表达过对生活失去希望的感受。
疑似复合
成为母亲：新篇章与暗涌
2025年11月，Ray生下女儿，距离她去世仅11个月。Serfaty说，孩子的到来曾让Ray短暂地振作起来，她开始谈论未来、计划给女儿的生日派对。但产后抑郁症很快卷土重来。“她晚上几乎不睡觉，总是担心自己不是个好妈妈。”Ray的母亲Gretchen在2026年3月曾带她去看精神科医生，医生诊断她患有重度抑郁症兼产后焦虑症。Ray在2026年6月的一次Instagram直播中曾哽咽说：“我爱我的女儿，但我感觉自己也只是一个迷失的孩子。”
明星产子亲友“爱的圈圈”：母亲与好友联手拯救
Serfaty与Ray的母亲Gretchen多次聚集最亲密的朋友，试图建立一个“爱的圈圈”来支撑Ray。“我们尝试过让她搬去和母亲同住，也为她联系过各种康复项目，但她总是中途放弃。”Serfaty说，“当你爱着挣扎中的人，你拼命想找到对的词、对的办法，希望一切变好……但有时候你只能眼睁睁看着。”她回忆起2025年圣诞节，一群朋友围坐在Ray的客厅里，大家轮流表达对她的爱和支持。“她当时哭了，说对不起让大家担心了。我们以为那是一个转机，但后来她的情况又恶化了。”
关键时间线：从荣耀到陨落
以下表格梳理了Sahara Ray生命中的重要节点：
| 时间 | 事件 | 备注 |
|---|
| --- | --- | --- |
|---|
| 2015年 | 与Serfaty结识，拍摄DNCE音乐录影带 | 职业生涯上升期 |
|---|
| 2020年 | 开始出现抑郁症状，退出部分社交活动 | 心理健康初步恶化 |
|---|
| 2023年8月 | 向好友哭诉“快被淹死” | 多次求助迹象 |
|---|
| 2025年11月 | 生下女儿 | 短暂幸福感，随后产后抑郁 |
|---|
| 2026年3月 | 被诊断重度抑郁症+产后焦虑 | 接受精神科治疗 |
|---|
| 2026年6月 | 直播中透露“迷失的孩子” | 公开表达痛苦 |
|---|
| 2026年10月19日 | 疑似药物过量去世，享年34岁 | 留下11个月大的女儿 |
|---|
公众形象与私人痛苦的反差
Ray在Instagram上拥有近200万粉丝，她常发布比基尼照片、旅行美照和与女儿的温馨日常。然而，Serfaty指出，这种光鲜背后是日复一日的挣扎。“她的痛苦不是一时的情绪低潮，而是持续多年的黑洞。”美联社的分析文章指出，许多网红在面对镜头时表现出完美形象，但私下却因网络恶评、竞争压力而加剧心理问题。Ray曾在2024年的一条已删除的帖子中写道：“你们看到的微笑，有时是用尽全身力气才挤出来的。”
警惕芬太尼：药物过量危机背后
尽管正式毒理报告尚未出炉，但熟悉调查的消息人士向Page Six透露，Ray的死亡很可能与芬太尼有关。近年来，芬太尼已成为美国药物过量死亡的头号元凶，2025年全美因芬太尼过量致死人数超过7.5万人。Ray的亲友表示，她从未公开提及使用非法药物，但可能在情绪崩溃时服用了未知来源的镇定剂。Serfaty含泪呼吁：“我们需要更多资源去帮助那些默默承受痛苦的人，而不是在他们死后才去哀悼。”
Q1: Sahara Ray的死因官方确认了吗？
A1: 目前洛杉矶县法医办公室尚未发布正式死因报告，但初步调查指向药物过量。毒理学检测正在等待结果，警方未排除芬太尼参与的可能性。消息来源称，最终报告可能需要4至6周。
Q2: Sahara Ray留下了哪些家人？
A2: 她留下一位11个月大的女儿，以及与母亲Gretchen等亲属。女儿目前由Ray的母亲Gretchen临时监护。Ray的前男友、孩子父亲的身份尚未公开。
Sahara Ray的陨落再次敲响警钟：心理健康问题和药物依赖并不仅仅是名人圈的阴影，而是任何家庭都可能遭遇的危机。她的好友Serfaty希望公众能从她的故事中看到，在时尚与光环之下，一个真实的、充满痛苦与渴望的生命。或许，真正的纪念是行动起来，打破沉默。
